Rzuć palenie: skutki uboczne i skutki uboczne

Opis

Góra BannerWiele osób słyszeliśmy i czytaliśmy o tych, prawie przerażających, historiach o objawach odstawienia u byłych palaczy. Zaostrzenie wyprysku, spadek ciśnienia krwi, uczucie cukru we krwi, bóle głowy, obrzęki ciała, zaparcia itp. Rzucenie palenia jest absolutnie najlepszą inwestycją zdrowotną, jaką możesz zrobić jako palacz, ale dla wielu jest to pojęcie bardzo kłopotliwej, niepożądanej strony efekty mogą wywołać strach. Ale czy to naprawdę takie niebezpieczne? Tutaj omówimy skutki uboczne, które mogą wystąpić po rzuceniu palenia.

Ale aby zrozumieć, co to znaczy rzucić palenie, musimy najpierw zrozumieć, co to znaczy palić. Papierosy (ale także cygara, cygaretki i inny tytoń do palenia, taki jak tytoń do fajek i fajki wodne) zawierają drobno zmielone liście tytoniu. Dym tytoniowy zawiera nieco ponad 4000 substancji chemicznych, w tym uzależniającą substancję nikotynę, o której schodzimy nieco niżej, ale także około pięćdziesiąt substancji rakotwórczych. Wszystko to jest dla ciebie szkodliwe, a wiele z nich ma zastosowania, o których możesz nawet nie wiedzieć.

Tlenek węgla: substancja rakotwórcza w postaci toksycznego gazu, który uszkadza serce i utrudnia pobieranie tlenu.

Aceton: substancja łatwopalna, która może powodować podrażnienia, wykorzystywana jest m.in. w preparatach do usuwania lakieru do paznokci.

Amoniak: składnik m.in. domowych środków czyszczących

• Cyjanek (cyjanowodór): śmiertelna trucizna.
• DDT: pestycyd, często używany jako środek owadobójczy.
• Formaldehyd: rakotwórczy środek drażniący, który uszkadza drogi oddechowe i może powodować ucisk w klatce piersiowej, skurcze krtani i uszkodzenie płuc. Formaldehyd służy do konserwacji martwych zwierząt.
• Arsen: trucizna najbardziej znana ze swojego działania jako trutka na szczury.
• Hydrazyna: pierwotnie paliwo rakietowe, które znajduje się między innymi w stearynie.
• Butan: znajduje się między innymi w płynie do zapalniczek i occie.
• Smoła: smoła zawiera wiele różnych substancji, a niektóre z nich są rakotwórcze. Występuje również m.in. w asfalcie i farbie.
• Polon (polon 210): rakotwórcza substancja radioaktywna.
• Ołów (ołów 210): metal ciężki, który jest również radioaktywny.

Powyższe to tylko próbka szkodliwych, toksycznych substancji znajdujących się w papierosach – lista mogłaby być znacznie dłuższa, biorąc pod uwagę, że ich łączna liczba wynosi około 4000 substancji chemicznych. Ale papierosy, podobnie jak snus, zawierają również nikotynę, która jest substancją uzależniającą.

Co to jest nikotyna?

Nikotyna jest pierwotnie neurotoksyną używaną w przeszłości do zwalczania szkodników. Papierosy i snus szybko uzależniają od nikotyny, pomimo jej skutków ubocznych, takich jak nudności i kaszel. Nikotyna jest rozkładana w organizmie, a osoba, która rozwinęła uzależnienie, musi stale dodawać więcej nikotyny, aby uniknąć nieprzyjemnych objawów odstawienia.

Nikotyna napędza zatem młyn, chociaż ważne jest, aby podkreślić, że szkodliwe skutki są powodowane głównie przez ponad 4000 innych substancji znajdujących się w papierosach. Dlatego lekarz prowadzący może zalecić innym leki zawierające nikotynę osobom próbującym rzucić palenie. Jednak leki na receptę, takie jak Champix i Zyban, które są zatwierdzone do rzucania palenia, nie zawierają nikotyny.

Co się dzieje, gdy organizm zaczyna odzwyczajać się od nikotyny?

Kiedy rzucisz palenie, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na gwałtowne rzucenie, czy powoli zmniejszysz spożycie nikotyny, często pojawiają się tak zwane objawy odstawienia, tutaj możesz przeczytać więcej na ich temat. Wynika to głównie ze zmniejszenia zawartości nikotyny w organizmie. Najczęściej objawy zaczynają się od jednego do dwóch dni po zaprzestaniu i osiągają szczyt po około siedmiu dniach, czyli po tygodniu. Następnie w większości przypadków zwykle zaczynają się one stopniowo zmniejszać. Narastająca potrzeba psychologiczna często różni się w zależności od osoby, a niektórzy mają więcej trudności niż inni w radzeniu sobie z psychologicznym rzuceniem palenia.

Uzyskaj pomoc w rzuceniu palenia za pomocą narkotyków

Leki na receptę, które można przepisać w celu zaprzestania palenia, mają na celu leczenie abstynencji od nikotyny. Champix, który zawiera substancję czynną warniclinę, działa poprzez stymulację mózgowych receptorów nikotynowych, które są odpowiedzialne za wywoływanie objawów odstawienia nikotyny. Champix należy przyjmować dokładnie zgodnie z zaleceniami, użytkownik przyjmuje różne ilości leku w różnych fazach odstawiania od piersi.

Jest jeszcze inny lek przeciwnikotynowy o nazwie Zyban. Zyban działa podobnie do Champix, czyli łagodzi objawy odstawienia. Jednak Zyban zawiera bupropion, który wpływa na dwa neuroprzekaźniki w mózgu zwane noradrenaliną i dopaminą.

Niektórzy uważają, że leki na receptę na rzucenie palenia zawierają nikotynę

To nie jest prawda.Produkty na bazie nikotyny, tak zwane produkty zastępujące nikotynę, takie jak Nicorette, plaster nikotynowy lub guma nikotynowa, są dostępne bez recepty i można je kupić w aptece bez konsultacji lekarskiej.

Zarówno Champix, jak i Zyban są wydawane wyłącznie na receptę. Oznacza to, że licencjonowany lekarz musi przepisać ci lek, abyś mógł go otrzymać. Więcej na http://www.croatia.org/crown/articles/9957/1/Dr-Edward-L-Miloslavich-Croatian-investigator-of-the-Katyn-Forest-tragedy.html

Champix można również przepisać na uzależnienie od snusu. Snus zawiera również nikotynę i tytoń i zakotwicza uzależnienie w organizmie w taki sam sposób, jak papierosy. Możesz przeczytać więcej na ten temat.

Champix i Zyban można kupić online na Treated.com. W Treated.com dostawa do domu jest zawsze wliczona w cenę. Przeczytaj więcej tutaj.

Czy rzucając palenie przybierasz na wadze?

Naprawdę nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, czy po rzuceniu palenia na pewno przytyjesz. Istnieje pewne ryzyko przybrania na wadze po opuszczeniu organizmu przez nikotynę, gdy metabolizm organizmu uległ normalizacji, co może prowadzić do przybierania na wadze. Czas pozostawania dodatkowego ciężaru różni się również u różnych osób.

Uważa się, że około czterech na pięć osób, które rzuciły palenie lub tabaka, przybierze na wadze, średnio od 3 do 4 kilogramów. Można temu jednak skutecznie zapobiec poprzez codzienny spacer 5 kilometrów, a także unikanie słodyczy, takich jak słodycze i napoje bezalkoholowe, a także unikanie piwa. Mądrze może być również zachowanie szczególnej czujności w przypadku szybkich węglowodanów, takich jak makaron, ryż, ziemniaki i chleb.